Outlive: η Επιστήμη Και Τέχνη της Υγείας Μακροζωίας Βιβλία Πρακτικοί Οδηγοί Υγεία - Διατροφή Άσκηση

Ζήστε Καλύτερα Κια Περισσότερο Στα Τριάντα Πέντε του ο Ειδικός της Μακροζωίας Dr Peter Attia Ήταν Κολυμβητής Μεγάλων Αποστάσεων Που Είχε Διασχίσει Θαλάσσια Περάσματα Όπως το Κανάλι Καταλίνα Όμως Εντελώς Ανέλπιστα Θα Διαπίστωνε Ότι Δεν Είναι Υγιής Και Υπήρχε Μεγάλη Πιθανότητα Να Πεθάνει Πρόωρα από Καρδιοπάθεια η Εμπειρία Αυτή Τον Έκανε Αναζητήσει τα Μυστικά Μακροζωίας: Πώς Γιατί Πεθαίνουμε Μπορούμε Καθυστερήσουμε Ή Αποτρέψουμε Τις Χρόνιες Παθήσεις Προκαλούν τους Περισσότερους Θανάτους οι Καρδιακές Καρκίνος Νόσος Alzheimer Διαβήτης Τύπου 2 σε Αυτό Ριζοσπαστικό Μανιφέστο Ευζωίας Εξηγεί Ταξίδι Αναθεωρήσει Την Προσέγγισή Στην Ιατρική Περίθαλψη Παρά Επιτυχίες Συμβατική Έχει Σημειώσει Ιδιαίτερη Πρόοδο Καταπολέμηση των Ασθενειών Γήρανσης Συχνά Θεραπευτικές Παρεμβάσεις Γίνονται Πολύ Αργά για Έχουν Αποτέλεσμα Επεκτείνοντας Τη Διάρκεια Ζωής Εις Βάρος Διάρκειας Υγείας Δηλαδή Ποιότητας Ασθενούς Πιστεύει Πρέπει Αντικαταστήσουμε Παρωχημένο Πλαίσιο Εργασίας με Μία Εξατομικευμένη Προ-Ενεργή Στρατηγική Όπου Ενεργούμε Τώρα Αντί Περιμένουμε Εμφάνιση Παθήσεων Πρόκειται «Biohacking» Αλλά Επιστημονική Προσέγγιση Επέκταση Ταυτόχρονα Βελτιώνει Σωματική Γνωστική Συναισθηματική Υγεία Στόχος σας Πει Τι Κάνετε Βοηθήσει Μάθετε Σκέφτεστε Μακροπρόθεσμα Ώστε Δημιουργήσετε Καλύτερο Πλάνο Εσάς Πιο Εύπλαστες Ό Πιστεύουμε Δυνατόν Χαράξετε Μια Νέα Καμπύλη Επιτρέψει Ξεπεράσετε Προσδοκίες Κάνει Κάθε Δεκαετία Καλύτερη Προηγούμενη