Εξάντληση: Ένα Αντίδοτο Στο Burnout Βιβλία Πρακτικοί Οδηγοί Αυτοβελτίωση

Γιατί Νιώθουμε Όλοι Τόσο Εξαντλημένοι Μήπως Παλεύουμε Ν’ Ανταποκριθούμε Στα Υψηλά Πρότυπα Που Θέτει ο Τελειομανής Εαυτός μας Ή Απλώς Πασχίζουμε Να Αντεπεξέλθουμε Στις Πολλαπλές Απαιτήσεις της Σύγχρονης Ζωής H Anna Katharina Schaffner Ιστορικός του Πολιτισμού Και Εξειδικευμένη Coach για το Burnout Καταπιάνεται με Όλους Εκείνους τους Παράγοντες Στερούν Την Ελευθερία Αρρωσταίνουν Αντλώντας από Επιστήμη Τη Λογοτεχνία Φιλοσοφία η Ανιχνεύει τα Αίτια Ιστορία Εξάντλησης Παράλληλα Αναδεικνύει Νέους Τρόπους Καταπολέμηση Στρες Αρνητικότητας Ένα Αντισυμβατικό Ευρηματικό Βιβλίο Παρηγορητικό Ανακουφιστικό Γεμάτο Πρακτικές Συμβουλές Δείχνει Πώς Μπορούμε Ελέγξουμε Εξάντλησή Ξαναβρούμε Χαρά «Αντίδοτο Στον Εξαντλητικό Σύγχρονο Τρόπο Ζωής» (The Sunday Times)